Tras pasar el periodo decuarentena , es el momento ideal para comenzar a recuperar tu cuerpo. Es un buen momento para volver a hacer ejercicio, siempre siguiendo las indicaciones de tu matrona o de tu fisioterapeuta. También es necesario rehabilitar el abdomen y el suelo pélvico, que han quedado debilitados tras el parto.
Tras el parto nos podemos encontrar con estas situaciones:
- DEBILIDAD ABDOMINAL GENERAL:
Se observa la imagen de un abdomen abombado y fláccido. - DIÁSTASIS:
Los músculos Rectos del Abdomen se separan en el centro y a lo largo, dejando ver una “cresta” cuando intentamos levantarnos en la cama (flexión de tronco en decúbito supino). - HERNIAS:
Cuando la distensión de los tejidos durante el embarazo llega a la ruptura aparecen las hernias abdominales. - CESÁREA:
La ciactriZ tras el parto es recomendable trabajarla con técnicas especificas y con la utilización de radiofrecuencia para mejorar su flexibilidad, mejorar la calidad del tejido y vascularizar la zona.
Por ello en Clínica Quevedo contamos con expertos en rehabilitación de suelo pelvico e hiporesivos para volver a recuperar esa faja abdominal y mejorar la calidad de nuestro suelo pelvico. Ponte en contacto con nosotros para resolver cualquier duda o ampliar información.
Para cualquier duda sobre nuestros servicios póngase en contacto con nosotros: